SAÚDE E BELEZA: PORQUE ENGORDAMOS?

A semana só está começando nada melhor que começar a cuidar da saúde? Hoje tem uma explicação do porquê engordamos:

Infográfico | Por que carboidratos refinados engordam?:
Crédito da imagem: https://br.pinterest.com

Comentários

  1. Oi!!
    É muito importante cuidar da saúde :D e evitar excessos de gordura e açúcar no organismo. Bjo

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  2. Adorei o infográfico! Parabéns pelo blog. Beijos :D

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  3. Os seus assim são tão bons. Mas eu não consigo evitar o doce. Tem post novo no blog. Vem conferir...
    Estilo.Quem tem?

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  4. Os seus assim são tão bons. Mas eu não consigo evitar o doce. Tem post novo no blog. Vem conferir...
    Estilo.Quem tem?

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  5. Gostei.. eu não consigo largar o doce marneeemmm..Sucesso!
    Deixarei o link do blog caso queira da uma olhadinha

    https://pamollivier.blogspot.com.br/

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  6. Procuro evitar o consumo de gordura e me controlo com o doce. Depois de certa idade não dá para descuidar da saúde.
    Ótimo post!
    Bjos.

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  7. Na verdade as empresas tem colocado mita mistura química nas matérias primas e alimentos... e quando chega uma certa idade, o corpo não corresponde como corresondia antes...
    Seu post é ótimo
    Beijinhos

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  8. Acho que engordamos porque comemos com os olhos e pela vontade de comer, diferente de sentir fome ... O certo é sempre o equilíbrio, mas quem de nós consegue? Muito bom seu post Cíntia!

    Bjos
    Minda ❤ 😍

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  9. Interessante essas dicas, gostei muito. Agora vou ficar mais atenta. beijos

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  10. Ahhhh, esses carboidratos transformados em glicose!! Pra que? rs.... Nao vivo sem um pao...talvez por isso minha dificuldade em perder umas graminhas!!! Beijos

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  11. Quando se é jovem tudo é diferente...depois de certa idade temos que estar atenta ao que ingerimos, pois tudo engorda...

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  12. Estou necessitando fechar a boca pra ontem.. Bom, graças a Deus o refrigerante já eliminei da minha vida a 1 ano e 8 meses... Agora preciso eliminar ou pelo menos diminuir, massas, doces e frituras.. Bjs 💋

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  13. Eu estou um pouco acima do peso mais e porque não consigo parar de comer doce

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